La Dieta Del Metabolismo Acelerado: Come Mas, Pierde Mas

by Haylie Pomroy

Knopf Doubleday Publishing Group | November 5, 2013 | Trade Paperback

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Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta 20 libras en cuatro semanas-todo a través del poder quemagrasa que tiene la comida-. Conocida como "la gurú del metabolismo", Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: la comida es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasa.
Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al día. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te harás vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para inducir cambios psicológicos concretos que activarán, como nunca, tu metabolismo.
En cuatro semanas no sólo perderás peso, sino también verás cómo desciende tu nivel de colesterol, cómo tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora tu calidad de sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!

Format: Trade Paperback

Dimensions: 288 Pages, 6.3 × 8.66 × 0.39 in

Published: November 5, 2013

Publisher: Knopf Doubleday Publishing Group

Language: English

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10: 0804169527

ISBN - 13: 9780804169523

Found in: Health and Well Being

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La Dieta Del Metabolismo Acelerado: Come Mas, Pierde Mas

La Dieta Del Metabolismo Acelerado: Come Mas, Pierde Mas

by Haylie Pomroy

Format: Trade Paperback

Dimensions: 288 Pages, 6.3 × 8.66 × 0.39 in

Published: November 5, 2013

Publisher: Knopf Doubleday Publishing Group

Language: English

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10: 0804169527

ISBN - 13: 9780804169523

From the Publisher

Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta 20 libras en cuatro semanas-todo a través del poder quemagrasa que tiene la comida-. Conocida como "la gurú del metabolismo", Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: la comida es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasa.
Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al día. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te harás vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseñado para inducir cambios psicológicos concretos que activarán, como nunca, tu metabolismo.
En cuatro semanas no sólo perderás peso, sino también verás cómo desciende tu nivel de colesterol, cómo tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora tu calidad de sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!

About the Author

Haylie Pomroy, con cuatro clínicas privadas, es una aclamada experta en nutrición reconocida en la comunidad médica por su habilidad para generar una pérdida de peso rápida, sana y duradera.  Su impactante cartera de clientes incluye celebridades como Jennifer López, Reese Witherspoon, Cher, Raquel Welch y Robert Downey, Jr. Aparece con regularidad en programas de entretenimiento como Extra y Access Hollywood de NBC, así como en las revistas Marie Claire, People, Star y más. Además de vicepresidenta de investigación y desarrollo clínico para East West Essentials, es consultora certificada para el bienestar y asesora holística.

Editorial Reviews

Elogios para La dieta del metabolismo acelerado...
"Ésta no es una dieta de moda. Es un método clínicamente probado que se vale de la comida para combatir la obesidad, curar enfermedades crónicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son inusitados".
 -Dra. Jaqueline Fields
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