È Facile Controllare il Peso: se sai come farlo by Allen Carr

È Facile Controllare il Peso: se sai come farlo

byAllen Carr

Kobo ebook | July 12, 2012 | Italian

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Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora "Easyweigh to lose weight". In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo, "è facile controllare il peso se sai come farlo", guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stessi e perdere definitivamente quei chili di troppo.

Title:È Facile Controllare il Peso: se sai come farloFormat:Kobo ebookPublished:July 12, 2012Publisher:Ewi EditriceLanguage:Italian

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:889761101X

ISBN - 13:9788897611011

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