10 Soluciones Simples para elevar la autoestima. Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva by Glenn R. Schiraldi

10 Soluciones Simples para elevar la autoestima. Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo…

byGlenn R. Schiraldi

Kobo ebook | January 4, 2012 | Spanish

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Las personas que carecen de autoestima son más propensas a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos; por ello, reconocer nuestro propio valor es fundamental para mantener la salud y alcanzar el bienestar. El autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima, reducir el estrés y darle un significado a nuestra vida.

Title:10 Soluciones Simples para elevar la autoestima. Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo…Format:Kobo ebookPublished:January 4, 2012Publisher:LD Books - LectorumLanguage:Spanish

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ISBN:9990007336992

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