46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante Elecciones Inteligentes De Comidas Y Recetas Bien Or by Joe Correa46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante Elecciones Inteligentes De Comidas Y Recetas Bien Or by Joe Correa

46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante…

byJoe Correa

Paperback | December 7, 2016 | Spanish

not yet rated|write a review

Pricing and Purchase Info

$25.95

Earn 130 plum® points

In stock online

Ships free on orders over $25

Not available in stores

about

46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante Elecciones Inteligentes De Comidas Y Recetas Bien Organizadas

Por Joe Correa CSN

 

La constipación es un problema muy común a lo largo del mundo y todos la sufren de vez en cuando. Aproximadamente 42 millones de personas tienen problemas de constipación. Todos tenemos hábitos diferentes al ir al baño. Aun así, para algunos una o dos veces por semana es algo totalmente normal, aunque idealmente debería ir al menos una vez por día.

Los síntomas más comunes para la constipación son calambres en el estómago, no poder vaciar sus intestinos, o dolor al ir al baño. Esto puede tener efectos psicológicos que son seguidos por pérdida de apetito y ansiedad.

Movimientos intestinales irregulares o una dieta desbalanceada pueden causar constipación, y esto es muy difícil y doloroso. La razón para estar constipado puede ser cualquiera de las siguientes: desde condiciones médicas diferentes, problemas con el sistema digestivo, medicinas, y hasta una dieta poco saludable. Sin embargo, la principal razón por la cual las personas sufren esta condición es por lo que comen.

Hay muchas cosas que puede hacer para prevenir y eliminar la constipación. Este libro ofrece muchas recetas balanceadas para ayudar a disminuir la constipación. Esta colección de recetas deliciosas está basada en alimentos repletos de fibra y otros nutrientes saludables. Son fáciles de hacer y verá resultados en poco tiempo.

Este libro ofrece algunas ideas geniales para hacer su mesa simplemente irresistible. Agregando suficiente fibra e ingredientes específicos a su dieta, usted podrá reducir e incluso curar la constipación en unos pocos días. ¿Suena increíble? Bueno, ¡lo reto a probar algunas de estas recetas por unos días y vea los resultados!

Este libro incluye muchas “súper comidas para la constipación”, y no solo eso, también tienen el poder de mejorar su salud en general.

About The Author

Luego de años de investigación, honestamente creo en los efectos positivos que una nutrición apropiada puede tener en el cuerpo y la mente. Mi conocimiento y experiencia me han ayudado a vivir más saludablemente a lo largo de los años y los cuales he compartido con familia y amigos. Cuanto más sepa acerca de comer y beber saludable, má...

Details & Specs

Title:46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante…Format:PaperbackDimensions:100 pages, 9 × 6 × 0.21 inPublished:December 7, 2016Publisher:Live Stronger FasterLanguage:Spanish

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:1635312299

ISBN - 13:9781635312294

Look for similar items by category:

Customer Reviews of 46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante Elecciones Inteligentes De Comidas Y Recetas Bien Or

Reviews

Extra Content

Table of Contents

Derechos de AutorReconocimientosAcerca Del AutorIntroducción46 Recetas De Comidas Para Solucionar Sus Problemas De Constipación: Mejore Su Digestión Mediante Elecciones Inteligentes De Comidas Y Recetas Bien OrganizadasOtros Títulos de Este Autor