Achtsamkeit in der Therapie. Ein buddhistisches Prinzip in der modernen Psychotherapie

|German
March 26, 2016|
Achtsamkeit in der Therapie. Ein buddhistisches Prinzip in der modernen Psychotherapie
$36.39 
$45.49 save 20%
Kobo ebook

Available for download

Not available in stores

Prices and offers may vary in store

about

Die Achtsamkeit ist das 7. Glied des 'Edlen Achtfachen Pfades' im Buddhismus. Durch das Beschreiten verschiedener Etappen auf den Gebieten der Weisheit, Sittlichkeit und Meditation soll der Mensch durch diesen Pfad zur Erleuchtung finden. Achtsamkeit ist aber nicht nur ein antikes Heilskonzept, sondern mittlerweile fester Bestandteil in der modernen Therapie. Doch welche Rolle kommt ihr dabei zu? Wie ist es durch Achtsamkeit möglich, psychisches Wohlbefinden zu erlangen, Stress abzubauen und Verhaltensstörungen oder gar Depressionen entgegen zu wirken? Dieser Band gibt einen Überblick über verschiedene, achtsamkeitsbasierte Ansätze und zeigt, wie sie bei der Therapie psychischer Probleme eingesetzt werden. Aus dem Inhalt: - Achtsamkeit im Buddhismus - Empirische Befunde zur Wirkung von Achtsamkeit - Achtsamkeit in der Psychotherapie - Krankheitsbild Depression - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) - Sucht- und Abhängigkeitstherapie von Drogen- und Alkohol

Title:Achtsamkeit in der Therapie. Ein buddhistisches Prinzip in der modernen PsychotherapieFormat:Kobo ebookPublished:March 26, 2016Publisher:Science FactoryLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3656892172

ISBN - 13:9783656892175

Appropriate for ages: All ages

Look for similar items by category: