Achtsamkeit to go: Meditation für Menschen auf dem Sprung by David Harp

Achtsamkeit to go: Meditation für Menschen auf dem Sprung

byDavid Harp, Jochen Lehner

Kobo ebook | March 17, 2014 | German

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schnell, schneller ... OMMM!

Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp („Meditieren in drei Minuten“) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.

Title:Achtsamkeit to go: Meditation für Menschen auf dem SprungFormat:Kobo ebookPublished:March 17, 2014Publisher:Goldmann VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3641118093

ISBN - 13:9783641118099

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