Afvallen met meer succes: 107 oplossingen voor problemen bij het afslanken by Meijke van Herwijnen

Afvallen met meer succes: 107 oplossingen voor problemen bij het afslanken

byMeijke van Herwijnen

Kobo ebook | August 6, 2014 | Dutch

Pricing and Purchase Info

$12.29 online 
$15.35 list price save 19%

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

"Ik krijg 's avonds na het eten altijd zo'n zin in iets zoets." "Ik heb geen tijd om gezond te leven." "Ik val niet af." "Als ik iets aangeboden krijg, eet ik het altijd op." "Als ik me verdrietig of gestrest voel, ga ik eten." "Eten is helemaal niet leuk meer." Voor het eerst op dieet gaan lukt vaak wel. Maar je gezonde gewoontes volhouden en slank blijven is erg lastig. Daarom is er dit boek. Het gaat verder waar veel afslankmethodes en diëten stoppen: je krijgt oplossingen voor knelpunten in de dagelijkse praktijk. Echte oplossingen, geen flauwe tips zoals 'als je zin hebt in iets lekkers, ga dan de hond uitlaten'. Kijk maar eens in de inhoudsopgave of je de vraagstukken herkent. Soms is het even hard werken om het goed te krijgen, maar vaak is het veel simpeler dan je had gedacht. En de beloning is groot: een blijvend resultaat, waar je nog heel lang plezier van hebt. Nooit meer 'terug naar af', alleen maar verder vooruit gaan. Met extra tips van Amber Albarda (Eet jezelf mooi, slank & gelukkig), Joanna Kortink (Mindful afvallen), Marjolein Dubbers (Energieke Vrouwen Academie), Mathijs Vrieze (Het gezonde lifestyle dieet), Julia Kang (100% gifvrij), Mieke Kosters (Ik ken mezelf en ben slank / Het geheim van slanke mensen) en Ralph Moorman (De boodschappencoach / De hormoonfactor).
Title:Afvallen met meer succes: 107 oplossingen voor problemen bij het afslankenFormat:Kobo ebookPublished:August 6, 2014Publisher:ABC UitgeverijLanguage:Dutch

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:9082140314

ISBN - 13:9789082140316

Look for similar items by category:

Reviews