Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione by Muscle Trainer

Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione

byMuscle Trainer

Kobo ebook | December 3, 2016 | Italian

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Il nuoto porta numerosi benefici di salute ed è praticato per mantenersi in forma sotto diversi aspetti.
Lo sport del nuoto è consigliato per chi ha problemi alle articolazioni, per dimagrire, tonificare, combattere la ritenzione idrica , la cellulite, scolpire il proprio fisico e aumentare di massa.
Per ottenere ottimi risultati in termini di miglioramento di prestazione, dimagrimento e aumento di massa coinciliare palestra e nuoto è una giusta scelta.
A volte però si eseguono programmi errati e non si ottengono risultati. A volte l'alimentazione non è quella corretta ed altre volte ci si allena troppo poco o più del dovuto.
In questo ebook ti mostrerò programmi di allenamento sul nuoto e palestra e ti svelerò le mie conoscenze apprese durante gli anni per risolvere molti dei tuoi dubbi.

Title:Allenamento Nuoto e Palestra - La RivelazioneFormat:Kobo ebookPublished:December 3, 2016Publisher:Muscle TrainerLanguage:Italian

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:8822873963

ISBN - 13:9788822873965

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