Alles gut - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co. by Claudia Croos-Müller

Alles gut - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.

byClaudia Croos-Müller, Kai Pannen

Kobo ebook | May 22, 2017 | German

Pricing and Purchase Info

$11.79 online 
$14.64 list price save 19%

Available for download

Not available in stores

about

Garantiert ohne Risiken und Nebenwirkungen

Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen - die etwas andere Art, Krisen zu meistern.

In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller einfache „Nebenbei“-Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen beruhigend und stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel „Sich schütteln“, „Augen bewegen“ und „Hand auf die Brust“. Diese Übungen stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem und schenken wieder Sicherheit, Zuversicht und Lebensfreude. Wie gewohnt machen die Übungen sehr viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.

Die von Kai Pannen illustrierten Gute-Laune-Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Band attraktiven Geschenkbuchcharakter mit Tiefgang.

Title:Alles gut - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.Format:Kobo ebookPublished:May 22, 2017Publisher:Kösel-VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3641206499

ISBN - 13:9783641206499

Look for similar items by category:

Reviews