Anforderungsorientiertes Koordinationstraining im Ju-Jutsu Fighting by Mario Staller

Anforderungsorientiertes Koordinationstraining im Ju-Jutsu Fighting

byMario Staller

Kobo ebook | March 23, 2009 | German

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Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Trainerakademie Köln (Trainerakademie Köln), Veranstaltung: Diplomtrainerstudium, 20 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Koordinationstraining ist im leistungssportlichen Trainingsprozess eng mit dem Techniktraining verknüpft. Ausgehend vom fähigkeitsorientierten Ansatz des Koordinationstrainings wird der fertigkeitsorientierte Ansatz des anforderungsorientierten Koordinationstrainings beschrieben und die Systematik bei der Erstellung von Koordinationsübungen erläutert. In der Arbeit werden die Informationsanforderungen und Druckbedingungen für die Bedürfnisse des Ju-Jutsu Fighting angepasst und in den Koordinations-Anforderungs-Regler implementiert. Anschließend werden für sechs konkret beschriebene Situationen mittels Plausibilitätsbetrachtungen Anforderungsanalysen durchgeführt und Übungen zum Koordinationstraining abgeleitet. Die betrachteten Situationen beschränken sich auf den Part eins und den Übergang von Part eins zu Part zwei. Im Einzelnen sind dies: •Gerade mit der Schlaghand zum Körper, •Halbkreisfußtritt vorwärts zum Kopf, •Fußstoß seitwärts als Stopptechnik, •Beinfangen mit großer Innensichel, •Ausheber im Übergang und •Große Außensichel im Übergang. Für jede Informationsanforderung und Druckbedingung wird innerhalb der Arbeit eine beispielhafte Übungsbeschreibung detailliert dargestellt.

Title:Anforderungsorientiertes Koordinationstraining im Ju-Jutsu FightingFormat:Kobo ebookPublished:March 23, 2009Publisher:GRIN VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3640295102

ISBN - 13:9783640295104

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