Ansia? Che ridere!: Ho sconfitto l'ansia, ecco come by Caterina Pettinato

Ansia? Che ridere!: Ho sconfitto l'ansia, ecco come

byCaterina Pettinato, caterina pettinato

Kobo ebook | October 19, 2016 | Italian

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Una strada innovativa per comprendere l’ansia e le altre emozioni con cui si fa fatica a convivere. Uno stile di vita che insegna ad utilizzare i pensieri come fonte primaria di cambiamento ma anche un modo di essere che ci fa guardare la realtà con occhi diversi. Il contenuto di questo manuale è prezioso. Gestire le nostre emozioni, comprendere le paure e superarle, non cadere preda di stress e avere gli strumenti per poter condurre la nostra vita in modo autonomo e felice: lo desideriamo tutti e in queste pagine ci sono gli strumenti per mettere in atto il cambiamento.
Title:Ansia? Che ridere!: Ho sconfitto l'ansia, ecco comeFormat:Kobo ebookPublished:October 19, 2016Publisher:Edizioni AstragaloLanguage:Italian

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:8897347703

ISBN - 13:9788897347705

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