Antioxydants, mode d'emploi by Bérangère ArnalAntioxydants, mode d'emploi by Bérangère Arnal

Antioxydants, mode d'emploi

byBérangère Arnal

Paperback | May 26, 2014 | French

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C'est moi ou mes hormones ?Si vous êtes l'une de ces millions de femmes qui, une fois par mois, ont la folle envie de verser toutes les larmes de leur corps, d'étrangler leur conjoint (qu'elles adorent), de jeter le pèse-personne par la fenêtre, alors il est urgent de lire ce livre. Berengère Arnal va vous aider à reprendre le contrôle de ces insaisissables hormones, pour que vous ne soyez plus jamais leur jouet à cette période délicate de votre cycle ! Sans antidépresseur, sans anxiolytique, uniquement avec des méthodes naturelles qui respectent votre physiologie.* Pourquoi le stress aggrave vos symptômes et comment le contrôler ?* Pourquoi les traitements classiques (hormones, antidépresseurs, anti-inflammatoires...) ne sont pas satisfaisants à moyen et long terme ?* Les aliments qui font du bien et ceux qu'il vaut mieux éviter ?*Quels compléments alimentaires sont efficaces contre les maux de tête, l'irritabilité, les seins douloureux, et à quelles doses ?* Comment éviter la rétention d'eau ? En complément l'ouvrage propose 4 programmes phyto-nutritionnels en fonction des symptômes prédominants.
Berengère Arnal est gynécologue obstétricienne spécialisée en phytothérapie.
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Title:Antioxydants, mode d'emploiFormat:PaperbackProduct dimensions:8.75 × 6.35 × 0.68 inShipping dimensions:8.75 × 6.35 × 0.68 inPublished:May 26, 2014Language:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:2365490395

ISBN - 13:9782365490399

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