Ayurveda-Küche: schnell und unkompliziert by Nicky Sitaram Sabnis

Ayurveda-Küche: schnell und unkompliziert

byNicky Sitaram Sabnis

Kobo ebook | December 18, 2013 | German

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Die Ernährung hat einen sehr direkten Einfluss auf unseren Gesundheitszustand. Ayurveda gibt genaue Hinweise darauf, welche Ernährung die Gesundheit fördert oder schwächt. Dreh- und Angelpunkt ist dabei die Erhaltung des Gleichgewichts - oder dessen Wiederherstellung. Wenn alle Elemente, die Doshas, in uns im Gleichgewicht sind und wenn wir ein Gleichgewicht schaffen zwischen uns und den äusseren Einflüssen, dann sind und bleiben wir gesund. - Grundprinzipien der ayurvedischen Ernährung, - Fragebogen zur Bestimmung des eigenen Konstitutionstyps, - Neue, alltagstaugliche Rezepte, einfach und schnell nachzukochen, - Eine Fülle vegetarischer Gerichte, daneben auch ein Kapitel mit Fisch und Fleisch, ausserdem Frühstücksgerichte und Getränke. Mit einer Vielzahl opulenter Abbildungen stilvoll in Szene gesetzt!

Title:Ayurveda-Küche: schnell und unkompliziertFormat:Kobo ebookPublished:December 18, 2013Publisher:AT VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3038001376

ISBN - 13:9783038001379

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