Coffret Bien-être & Alimentation: 4 eBooks en 1 by Alexis Delune

Coffret Bien-être & Alimentation: 4 eBooks en 1

byAlexis Delune

Kobo ebook | September 18, 2013 | French

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À l’heure de la malbouffe et des scandales alimentaires, de nombreux consommateurs se mettent à penser leur nutrition autrement. Voulez-vous en faire partie ? 

Pour vous, j'ai réuni 4 eBooks de choix centrés sur votre alimentation, dans un coffret unique, à un prix exceptionnel. 

 

Découvrez dès à présent :

 

Changez votre alimentation – Une pleine santé grâce aux Acides Gras Essentiels

 

Mettez fin aux idées reçues sur le gras ! Les matières grasses sont essentielles au bon fonctionnement de l'organisme. 

Il est temps de changer votre rapport au gras, et de développer une meilleure alimentation au quotidien. Cet ouvrage vous permettra de : 

. Savoir à quoi associer le gras... et à quoi ne surtout pas l'associer

. Vous sentir plus léger

. Cibler vos carences et excès en gras afin d'équilibrer votre organisme

. Prévenir de nombreux maux

. Combattre les états de fatigue et de manque d'énergie

Si vous pensez que le gras est votre ennemi, faites-en votre partenaire bien-être et santé.

 

Jeûne - Capital santé: Programme pratique pour un jeûne 100 % réussi

 

Imaginez que vous déteniez un secret pour…

- communiquer avec votre organisme : il vous prévient en cas de carence ou d’excès ; 

- être en meilleure santé tout au long de l’année; 

Le jeûne vous procure tout cela, et bien davantage. Apprenez notamment comment : 

. vous préparer efficacement en apprenant tous les mécanismes du jeûne thérapeutique 

. éliminer ce qui s’accumule en vous depuis des années et alourdit votre corps

. adapter le jeûne à votre vie et votre environnement

. renforcer votre organisme et vous remettre en forme...

 

Trucs & astuces de Naturopathie pour une alimentation saine

 

Mais pourquoi 95 % des gens soignent-ils les conséquences de leurs maux sans jamais songer à leurs causes ?

Découvrez comment faire partie des 5 % de ceux qui ont une alimentation vraiment saine... Un meilleur équilibre permet de se sentir mieux dans son corps et son esprit, de prévenir de nombreux soucis de santé. 

Dans cet eBook, apprenez : 

. comment composer un petit-déjeuner vraiment énergisant et efficace

. quel rythme alimentaire adopter pour vous sentir plus léger

. les mélanges à éviter absolument… et que les pubs conseillent pourtant

. les types d’aliments à manger en début/milieu/et fin de repas pour une digestion optimale...

 

Aliments anti-dépression - Équilibre émotionnel et alimentation

 

La gestion des émotions ne passe pas que par le bien-être de l'esprit... mais également par les denrées que l'on consomme. Apprenez à mettre en place une alimentation zen et apaisante.

Dès à présent, apprenez à détecter vos déséquilibres alimentaires ainsi que leurs conséquences : les troubles liés au foie / le fonctionnement des neurotransmetteurs / les effets des médicaments, du café

Trouvez les régimes alimentaires pour équilibrer votre organisme :

. Les vitamines importantes

. Les aliments à privilégier

. Les facteurs naturels de santé

. Les propriétés du magnésium, du fer, de l’iode, du zinc

 

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Magnétiseur, formateur et auteur, Alexis Delune écrit sur différents thèmes. Vivant en Île-de-France, il partage son temps entre écriture, peinture, sport, famille et différents projets artistiques. 

 

Pour découvrir chaque semaine de nouvelles ressources et astuces bien-être, rendez-vous sur son site : 

magnetisme-et-bien-etre.com 

Vous pouvez y télécharger gratuitement l'eBook « Apprenez à vous couper des ondes négatives »

Title:Coffret Bien-être & Alimentation: 4 eBooks en 1Format:Kobo ebookPublished:September 18, 2013Publisher:EslariaLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN:9990006768435

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