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indigoBooksAllen Carr


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Kobo Edition (eBook) | French

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Arrêter de fumer sans médicaments ou autres substituts ? Sans stress, sans angoisse ? Voici ce que vous propose Allen Carr. Une marche à suivre simple et définitive , qui a conquis des millions de personnes dans le monde en bousculant les idées reçues. Une…read more

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LA solution qu'attendaient tous ceux qui veulent contrôler leur consommation d'alcool : - Immédiate - Ne necessite aucun recours à la volonté - Pour profiter davantage des bons moments - Pour être mieux armé contre le stress - Aucun symptôme de manque - Sans…read more

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Voici enfin LA méthode révolutionnaire qui permet de voyager en toute tranquillité ! La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur : - répond aux questions les plus répandues liées à la peur de voler - s'attaque aux racines même de cette peur, et non…read more

Kobo Edition (eBook)

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Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. . Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder . Utan krav på viljestyrka . Utan viktökning . Utan oro för abstinens . Utan känsla av försakelse . Utan hjälpmedel och mediciner . Bara 100 procent naturligt Bli…read more

Kobo Edition (eBook) | French

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Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : - manger vos mets favoris, - suivre votre instinct, - faire l'économie du remords et de la culpabilité, - savourer le goût des produits frais, - éviter les problèmes digestifs, - apprendre à rééduquer…read more

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Spis godt, nyd maden og bold dig slank!Gå ned i vægt uden slankekure, kalorietællingeller ved at bruge viljestyrke!Det er sandt! Allen Carrs diæt tillader dig at nyde maden OGgå ned i vægt samtidig!Du kan:• spise din yndlingsmad.• Følge dine naturlige instinkter•…read more

Kobo Edition (eBook)

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Allen Carrs viktminskningsmetod är helt unik. De flesta andra metoder har sina begränsningar som lätt skapar känslan att man försakar något " det är därför så många inte klarar att minska i vikt. Följ instruktionerna i Äntligen äter jag vad jag vill och du kommer…read more

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Following the enormous success of his bestselling Easy Way to Stop Smoking , Allen Carr here exposes the traps of smoking, and provides smokers with the motivation to break free forever. This book will help you: • Achieve the right frame of mind to quit…read more