Cu 20 de ani mai tineri. Cum să ne simțim, să arătăm și să fim mai tineri

Cu 20 de ani mai tineri. Cum să ne simțim, să arătăm și să fim mai tineri

Kobo ebook | June 19, 2016 | Romanian

Pricing and Purchase Info

$7.94

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Combate?i efectele îmbatrânirii printr-un program ce vizeaza patru aspecte esen?iale: EXERCI?IILE FIZICE, ALIMENTA?IA, ÎNGRIJIREA PIELII, SOMNUL. Împreuna cu exper?ii din domeniul sanata?ii Harold A. Lancer, Ronald L. Kotler ?i Diane L. McKay, Greene schi?eaza pa?i simpli ?i eficien?i pe care îi pute?i întreprinde pentru a va recapata tinere?ea, pentru a va bucura de o stare mai buna de sanatate ?i un plus de energie, pentru a va controla nivelul de stres ?i a dobândi o perspectiva mai pozitiva asupra vie?ii. Ve?i descoperi sfaturi despre cum sa va personaliza?i planul de exerci?ii fizice, cum sa va proteja?i pielea împotriva efectelor îmbatrânirii, cum sa va crea?i condi?iile favorabile pentru un somn lini?tit ?i sa va îmbunata?i?i regimul alimentar.
Title:Cu 20 de ani mai tineri. Cum să ne simțim, să arătăm și să fim mai tineriFormat:Kobo ebookPublished:June 19, 2016Publisher:Litera Media GroupLanguage:Romanian

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:6066862936

ISBN - 13:9786066862936

Reviews