Daar ga ik weer!: herken je stresstype by Carien Karsten

Daar ga ik weer!: herken je stresstype

byCarien Karsten

Kobo ebook | January 29, 2013 | Dutch

Pricing and Purchase Info

$21.49

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Geen 'nee' kunnen zeggen als je baas je vraagt een taak van een zieke collega over te nemen, terwijl je zelf al tot over je oren in het werk zit. Alles willen combineren en uiteindelijk nergens meer aan toe komen: werk, kinderen, relatie, vriendschap en sport... Niet alleen weinig plezier hebben in je werk, maar ook in de rest van je leven, omdat alles als een verplichting en als 'moeten' voelt. Herkenbaar? Natuurlijk weet je dat een beetje spanning goed voor je is. Je presteert beter, bent alert en het zet je aan tot actie. Maar als die gezonde spanning omslaat in (langdurige) stress, wordt het een ander verhaal. We worden onrustig, kunnen ons niet goed concentreren en liggen 's nachts met een bonzend hart wakker. DAAR GA IK WEER! van Carien Karsten biedt de oplossing. In deze praktische handleiding ontdek je tot welk stresstype je behoort en wordt het mogelijk je valkuilen op tijd te herkennen, zodat je erop in kunt spelen en stress kunt voorkomen.

Title:Daar ga ik weer!: herken je stresstypeFormat:Kobo ebookPublished:January 29, 2013Publisher:VBK MediaLanguage:Dutch

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:9021552485

ISBN - 13:9789021552484

Look for similar items by category:

Reviews