Das Geheimnis starker Menschen: Mit Resilienz aus der Überforderungsfalle by Monika Gruhl

Das Geheimnis starker Menschen: Mit Resilienz aus der Überforderungsfalle

byMonika Gruhl

Kobo ebook | November 4, 2014 | German

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Sie sind stark, diese Männer und Frauen, im Beruf, in der Familie, im Ehrenamt, sie setzen sich ein, sind für andere da, haben die Dinge im Griff und halten die Bälle in der Luft - unablässig, bis zur Erschöpfung oder zum Burnout. Monika Gruhl macht die Mechanismen deutlich, wie gerade resiliente Menschen in die Selbstüberforderungsfalle geraten können, und zeigt, wie man gegensteuern kann. Zahlreiche Übungen und Impulse für die praktische Anwendung im Alltag weisen Starken einen Weg, wie sie stark bleiben können.
Title:Das Geheimnis starker Menschen: Mit Resilienz aus der ÜberforderungsfalleFormat:Kobo ebookPublished:November 4, 2014Publisher:Kreuz VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3451803062

ISBN - 13:9783451803062

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