Das Training II: Das Masseprojekt: Ein Buch für Bodybuilder, Powerlifter und den interessierten Sportler by J. C. W. Borchardt

Das Training II: Das Masseprojekt: Ein Buch für Bodybuilder, Powerlifter und den interessierten…

byJ. C. W. Borchardt

Kobo ebook | January 10, 2011 | German

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Seien Wir doch ehrlich: Jeder der mit Gewichten trainiert, wünscht sich dicke Muskeln … In diesem Buch wird beschrieben, wie man in möglichst kurzer Zeit Kraft und Muskeln zugewinnt. Dem Leser wird ein Trainingssystem erklärt und zwei verschiedene erfolgversprechende Ernährungsmethoden vorgestellt. Für harte Zeiten werden zusätzliche Ausweichpläne aufgezeigt. Vom Autor von „Das Training“ und „Kraftfutter“
Title:Das Training II: Das Masseprojekt: Ein Buch für Bodybuilder, Powerlifter und den interessierten…Format:Kobo ebookPublished:January 10, 2011Publisher:Books on DemandLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3839179343

ISBN - 13:9783839179345

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