Decidete a tener una vida sana: Una guía práctica del autocuidado y la prevención de la salud by Carlos Diéguez Agraz

Decidete a tener una vida sana: Una guía práctica del autocuidado y la prevención de la salud

byCarlos Diéguez Agraz

Kobo ebook | October 2, 2017 | Spanish

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La elección de llevar una vida sana se trata de impulsar al lector a tomar una postura más consciente, proactiva y responsable sobre su salud y bienestar. A lo largo del libro se abordan temas de gran interés para la vida presente y futura de cada persona y que, no obstante su importancia y trascendencia, no se enseñan en los espacios académicos comunes. El tradicional enfoque de la salud requiere ser transformado hacia prácticas preventivas y de autocuidado, con costos significativamente menores para todos: el estado, las empresas y las personas; pero además con los grandes beneficios que goza quien tiene una vida mucho más plena y saludable, quienes lo rodean y la sociedad en su conjunto. Tomar las riendas y el control de la propia vida es una decisión personal. Contribuir y guiar al lector para alcanzar este gran objetivo es el deseo sincero del autor.
Title:Decidete a tener una vida sana: Una guía práctica del autocuidado y la prevención de la saludFormat:Kobo ebookPublished:October 2, 2017Publisher:ABG-SélectorUSALanguage:Spanish

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:1681654865

ISBN - 13:9781681654867

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