Definierte Bauchmuskeln: Training. Ernährung. Psychologie. by Berend Breitenstein

Definierte Bauchmuskeln: Training. Ernährung. Psychologie.

byBerend Breitenstein

Kobo ebook | July 28, 2014 | German

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Wohlgeformte, gut definierte Bauchmuskeln sind für eine attraktive Körperentwicklung von herausragender Bedeutung. Ein flacher, gut trainierter Bauch mit einer deutlich sichtbaren Muskelzeichnung steht bei vielen Menschen für ein Sinnbild von Fitness und Gesundheit. Training, Ernährung und Lebensweise sind Partner, deren optimal aufeinander abgestimmtes Zusammenspiel entscheidend für die Entwicklung einer Top-Bauchmuskulatur ist. Dieses Buch beinhaltet daher neben den besten Übungen für die Bauchmuskeln auch Tipps für eine Ernährung, mit der das Körperfett effektiv zum Schmelzen gebracht wird, sowie Empfehlungen bezüglich des Lebensstils für eine knallhart definierte Mittelpartie.
Title:Definierte Bauchmuskeln: Training. Ernährung. Psychologie.Format:Kobo ebookPublished:July 28, 2014Publisher:Books on DemandLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3735729355

ISBN - 13:9783735729354

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