Descubre todo sobre el coping: Las claves para enfrentarse al estrés en el trabajo by 50Minutos.es

Descubre todo sobre el coping: Las claves para enfrentarse al estrés en el trabajo

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Kobo ebook | April 10, 2017 | Spanish

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¡Convierte el coping en tu mejor aliado!

Este libro es una guía práctica y accesible para saberlo todo sobre el coping, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.

En tan solo 50 minutos podrás:

• Descubrir en qué consiste el estrés y ser consciente de las distintas reacciones que una misma situación provoca en dos individuos diferentes
• Conocer de primera mano los factores que provocan esas distintas reacciones y que influyen en la gestión del estrés
• Aprender a reducir el impacto que tiene el estrés en ti gracias a las estrategias de coping y transformarlo en algo positivo, hasta convertirlo en tu mejor aliado

SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching

en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.
Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. 

¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
Title:Descubre todo sobre el coping: Las claves para enfrentarse al estrés en el trabajoFormat:Kobo ebookPublished:April 10, 2017Publisher:50Minutos.esLanguage:Spanish

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:2806293197

ISBN - 13:9782806293190

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