Die Bodybuilding-Bibel: Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen

July 28, 2015|
Die Bodybuilding-Bibel: Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen by Berend Breitenstein

about

Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmäßiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab.

Title:Die Bodybuilding-Bibel: Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen
Format:Kobo ebook
Published:July 28, 2015
Publisher:Books on Demand
Language:German
Appropriate for ages:All ages
ISBN - 13:9783739274119

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