DOMINEZ VOTRE ANXIETE AVANT..VOUS DOMINE

byAlbert Ellis

|French
August 22, 2011|
DOMINEZ VOTRE ANXIETE AVANT..VOUS DOMINE by Albert Ellis
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Paperback
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about

Savez-vous que l'anxiété peut être utile à bien des égards? Elle fonctionne comme un signal d'alarme qui vous fait prendre conscience des dangers et vous pousse à réagir. À l'inverse, l'anxiété irrationnelle engendre une panique paralysante, une inquiétude excessive et des phobies qui empêchent de tirer du plaisir des activités quotidiennes et des relations interpersonnelles. Dans ce livre, vous apprendrez que vos angoisses viennent de vous seul; les gens et les situations n'ont aucunement le pouvoir de les provoquer. C'est en modifiant votre manière de percevoir les événements que vous parviendrez à maîtriser votre anxiété.
Title:DOMINEZ VOTRE ANXIETE AVANT..VOUS DOMINEFormat:PaperbackProduct dimensions:8.75 X 6.35 X 0.68 inShipping dimensions:8.75 X 6.35 X 0.68 inPublished:August 22, 2011Publisher:Editions de l'HommeLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:2761930606

ISBN - 13:9782761930604

Appropriate for ages: All ages

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