DOMINEZ VOTRE ANXIETE AVANT..VOUS DOMINE

byAlbert Ellis

|French
August 25, 2011|
DOMINEZ VOTRE ANXIETE AVANT..VOUS DOMINE by Albert Ellis
$27.95
Paperback
Earn 140 plum® points
Buy Online
Ship to an address
Ships within 1-2 weeks.Free shipping on orders over $35
Pick up in store
To see if pickup is available,
Find In Store
Not sold in stores
Prices and offers may vary in store

about

Savez-vous que l''anxiété peut être utile à bien des égards? Elle fonctionne comme un signal d''alarme qui vous fait prendre conscience des dangers et vous pousse à réagir. À l''inverse, l''anxiété irrationnelle engendre une panique paralysante, une inquiétude excessive et des phobies qui empêchent de tirer du plaisir des activités quotidiennes et des relations interpersonnelles. Dans ce livre, vous apprendrez que vos angoisses viennent de vous seul; les gens et les situations n''ont aucunement le pouvoir de les provoquer. C''est en modifiant votre manière de percevoir les événements que vous parviendrez à maîtriser votre anxiété.
Généralement considéré comme l''un des psychologues les plus influents de notre époque, Albert Ellis est l''un des pères des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC). Il a écrit une soixantaine d''ouvrages, dont L''approche émotivo-rationnelle (en collaboration avec Robert A. Harper), paru aux Éditions de l''Homme.
Loading
Title:DOMINEZ VOTRE ANXIETE AVANT..VOUS DOMINE
Format:Paperback
Product dimensions:272 pages, 9.02 X 6.35 X 0.67 in
Shipping dimensions:272 pages, 9.02 X 6.35 X 0.67 in
Published:August 25, 2011
Publisher:Editions de l'Homme
Language:French
Appropriate for ages:All ages
ISBN - 13:9782761930604

Recently Viewed
|