El Mejor Programa De  Entrenamiento De Fisiculturismo: Aumenta Tu Masa Muscular En 30 Días O Menos Sin  Esteroides, Anabólicos, Creatina, Suplementos  by Joseph CorreaEl Mejor Programa De  Entrenamiento De Fisiculturismo: Aumenta Tu Masa Muscular En 30 Días O Menos Sin  Esteroides, Anabólicos, Creatina, Suplementos  by Joseph Correa

El Mejor Programa De Entrenamiento De Fisiculturismo: Aumenta Tu Masa Muscular En 30 Días O Menos…

byJoseph Correa

Paperback | July 11, 2016 | Spanish

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Para los fisiculturistas que desarrollan constantemente el crecimiento de masa muscular, es necesario seguir un plan de acción seguro complementado con una buena nutrición.
 

Este libro le proporcionará un plan calendario de capacitación organizada. Junto a la versión NORMAL de este programa, encontrará la versión INTENSA, en caso de que la primera no le resulte el desafío esperado. Asegúrese de incluir las recetas nutricionales sugeridas en su dieta para el máximo desarrollo muscular. Comer correctamente y entrenar duró le mostrará resultados rápidamente. La parte nutricional de este programa de formación posee Desayuno, Almuerzo, Cena y Recetas de postres. Además se incluyen recetas de batidos especiales para el crecimiento muscular.

 

Los fisiculturistas que sigan este plan, verán los siguientes resultados:
 

  • Mayor crecimiento del músculo
  • Más fuerza, movilidad y reacción muscula
  • Mejor capacidad para entrenar por largos 
    lapsos de tiempo.
  • Aumento de musculatura magra
  • Disminución de la fatiga muscular
  • Recuperación veloz luego de competiciones o entrenamientos
Title:El Mejor Programa De Entrenamiento De Fisiculturismo: Aumenta Tu Masa Muscular En 30 Días O Menos…Format:PaperbackDimensions:238 pages, 9 × 6 × 0.5 inPublished:July 11, 2016Publisher:Finibi IncLanguage:Spanish

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:1941525903

ISBN - 13:9781941525906

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Table of Contents

DERECHOS DE AUTORAGRADECIMIENTOSINTRODUCCIÓNCAPITULO 1: EL MEJOR CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO PARA FISICULTURISMOCALENDARIO NORMALCALENDARIO INTENSOCAPÍTULO 2: LOS EJERCICIOS DEL MEJOR PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE FISICULTURISMOEJERCICIOS DE CALENTAMIENTO DINÁMICOEJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTOCAPÍTULO 3: CRECIMIENTO DE MASA MUSCULAR: RECETAS DE DESAYUNOSCAPÍTULO 4: CRECIMIENTO DE MASA MUSCULAR: RECETAS DE ALMUERZOSCAPÍTULO 5: CRECIMIENTO DE MASA MUSCULAR: RECETAS CENACAPÍTULO 6: CRECIMIENTO DE MASA MUSCULAR: RECETAS DE POSTRESCAPÍTULO 7: BATIDOS HIPER PROTEICOS PARA EL CRECIMIENTO DE MASA MUSCULAROTROS GRANDES TÍTULOS DE ESTE AUTOR