Flossing: Eine einfache und wirksame Methode, um Gelenkschmerzen, Sehnenreizungen und Bänderzerrungen zu beseitigen und Faszien und Muskeln wieder aufzubauen

March 1, 2019|
Flossing: Eine einfache und wirksame Methode, um Gelenkschmerzen, Sehnenreizungen und Bänderzerrungen zu beseitigen und Faszien und Muskeln wieder aufzubauen by Ramona Breitrück
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Flossing, auch Medical Flossing oder Flossen genannt, ist eine einfache und effektive Methode, die durch komprimierte Wicklungen Schmerzen lindern bzw. Verhärtungen und Verklebungen im Muskel-, Faszien- und Sehnenbereich lösen und die volle Bewegungsfähigkeit wiederherstellen kann. Flossing wird darüber hinaus auch gern in Kombination mit Bewegungsübungen angewendet, um Kraftfluss, Ausdauer und Leistung zu steigern. In diesem Ratgeber erfährst Du unter anderem: 1) Welche körperlichen SYMPTOME kann ich mit Flossing hilfreich behandeln? 2) Was bewirkt das Flossing an den betreffenden Körperstellen? 3) Was für Flossbänder gibt es zur Auswahl? 4) Wie wende ich das Flossing richtig an? 5) Das Flossen im Arm-, Bein- und Rumpfbereich 6) Welche Bewegungsübungen kann ich mit dem Flossband durchführen? Der Ratgeber umfasst zusätzlich über 70 angeleitete FOTOABBILDUNGEN, um detailliert nachzuvollziehen, wie, welches und an welchen Körperstellen das Flossingtape verwendet wird.

Title:Flossing: Eine einfache und wirksame Methode, um Gelenkschmerzen, Sehnenreizungen und Bänderzerrung...Format:Kobo ebookPublished:March 1, 2019Publisher:verlag4youLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3947183070

ISBN - 13:9783947183074

Appropriate for ages: All ages

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