Gelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe: Ein SPIEGEL E-Book by Annette Bruhns

Gelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe: Ein SPIEGEL E-Book

byAnnette Bruhns, Barbara Supp, Susanne Weingarten

Kobo ebook | November 17, 2015 | German

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Gelassenheit ist ein erstrebenswerter Zustand, nur: Wie stellt er sich ein? Bücher lesen, Harfe spielen, auf den "inneren Körper" hören - es gibt viele Wege. Dieses E-Book berichtet, welche Methoden es gibt, um Stress, Angst und Erschöpfung zu entrinnen. Sehr unterschiedliche Experten kommen zu Wort: Der Sozialphilosoph Hartmut Rosa, der erklärt, warum er im überfrachteten modernen Alltag eine "neue Form des Totalitarismus" sieht - und was dagegen zu tun ist, Jon Kabat-Zinn, der Erfinder der westlichen Achtsamkeitslehre, die Putzfrau Anna Backhaus, die sich als Meisterin der Gelassenheit erweist oder der Facharzt für Innere Medizin und Psychotherapie Dietmar Hansch, der weiß, wann bei Erschöpfung professionelle Hilfe notwendig ist.
Title:Gelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe: Ein SPIEGEL E-BookFormat:Kobo ebookPublished:November 17, 2015Publisher:SPIEGEL-VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3877631568

ISBN - 13:9783877631560

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