Hilfen bei Stress und Belastung: Was wir für unsere Gesundheit tun können by Reinhard Tausch

Hilfen bei Stress und Belastung: Was wir für unsere Gesundheit tun können

byReinhard Tausch

Kobo ebook | April 22, 2017 | German

Pricing and Purchase Info

$16.99

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Fast jeder von uns erlebt Stress und seelische Belastungen: junge und alte Menschen, im Beruf, in der Familie und in der Freizeit. Sind diese Stress-Belastungen häufig und intensiv, dann ist unsere seelische und körperliche Gesundheit gefährdet. Wie können wir mit dem alltäglichen Stress und den länger dauernden seelischen Belastungen – mit Ängsten, Ärger, Verzweiflung, Eile, Hetze und Überforderung – förderlicher umgehen? Wie können wir uns selbst besser helfen? In einer klaren, verständlichen Sprache, die wissenschaftliche Befunde mit den persönlichen Erfahrungen vieler Menschen verbindet, stellt Reinhard Tausch die Entstehung und vor allem die Möglichkeiten der Bewältigung von Stress und Belastung dar.

Title:Hilfen bei Stress und Belastung: Was wir für unsere Gesundheit tun könnenFormat:Kobo ebookPublished:April 22, 2017Publisher:Rowohlt RepertoireLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3688101944

ISBN - 13:9783688101948

Reviews