Körperlogik verstehen: Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit by Johannes Randolf

Körperlogik verstehen: Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit

byJohannes Randolf

Kobo ebook | August 6, 2018 | German

Pricing and Purchase Info

$19.99 online 
$24.99 list price save 20%

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden - das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben. Überarbeitete Neuausgabe des Titels 'Erfolgreich gesund' von Johannes Randolf

Johannes Randolf ist Physiotherapeut mit Zusatzausbildungen in Osteopathie, Applied Kinesiology und Craniosacraler Therapie nach John Upledger sowie zertifizierter Trainer für Gyrotonic Expansion System® und Master Trainer für Gyrokinesis®. Er lehrt Tanz an der Anton-Bruckner-Universität Linz und betreibt eine Praxis für Physiotherapie, in der er auch Spitzensportler betreut. 2018 erschien bei riva sein Buch Crawling Fitness.

Title:Körperlogik verstehen: Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit, Beweglichkeit und SchmerzfreiheitFormat:Kobo ebookPublished:August 6, 2018Publisher:riva VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3745300726

ISBN - 13:9783745300727

Reviews