Kung-Fu e l’arte di stare calmi: I 7 principi Shaolin per l’autocontrollo

|Italian
January 23, 2020|
Kung-Fu e l’arte di stare calmi: I 7 principi Shaolin per l’autocontrollo
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Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere. Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia, raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e chiarezza di pensiero. In modo lucido, sereno e vincente, senza perdere la testa.

Title:Kung-Fu e l’arte di stare calmi: I 7 principi Shaolin per l’autocontrolloFormat:Kobo ebookPublished:23 janvier 2020Publisher:Feltrinelli EditoreLanguage:Italian

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:885883867X

ISBN - 13:9788858838679

Appropriate for ages: All ages

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