Laufen: Die lebenswichtige Bedeutung der Bewegung (GEO eBook Single) by GEO Magazin

Laufen: Die lebenswichtige Bedeutung der Bewegung (GEO eBook Single)

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Kobo ebook | July 24, 2014 | German

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Kapitel 1: Der perfekte Jogger Die Evolution hat aus einem Baumbewohner den weltbesten Dauerläufer geformt: uns. Viele Besonderheiten in unserem Skelett, in Muskeln und Sehnen zeugen davon. Aber was tun wir mit dieser Begabung? Wir lassen sie meist verkümmern. Oder wir laufen falsch. Dabei reicht wenig, um gesund zu bleiben Kapitel 2: Jeder Schritt zählt Dass Sport gesund ist: eine Gewissheit. Schwieriger schon ist zu ermessen, welches Minimum an Bewegung individuell notwendig ist. Und ab welchem Pensum der Organismus des Menschen Schaden nimmt. Die Fakten. Die großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die Reihe der GEO eBook-Singles hat die Redaktion solche Einzeltexte als pure Lesestücke ausgewählt. Sie waren vormals Titelgeschichten oder große Reportagen in GEO.
Title:Laufen: Die lebenswichtige Bedeutung der Bewegung (GEO eBook Single)Format:Kobo ebookPublished:July 24, 2014Publisher:GEOLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:365200390X

ISBN - 13:9783652003902

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