Les 108 préceptes du taichi : Les clés de la progression

January 30, 2019|
Les 108 préceptes du taichi : Les clés de la progression by Michael Gilman
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about

Les 108 Préceptes du Taïchi est un recueil d'observations, de conseils amicaux et d'intuitions, susceptibles de vous apporter l'aide dont vous avez besoin pour perfectionner votre taïchi. Chaque précepte est une clé en relation avec l'un des éléments les plus importants de l'étude du taïchi-chuan : respirer mieux pour se porter mieux, connaître mieux son corps pour une performance accrue, visualiser pour améliorer sa pratique, mobiliser l'énergie pour se développer intérieurement, etc. Récoltez les fruits qu'une bonne pratique du taïchi apporte dans le domaine de la santé, améliorez votre maîtrise de la poussée des mains et sachez entretenir votre corps (surtout les genoux) pour lui garantir un maximum de longévité. Quel que soit votre style de taïchi, ce guide précieux vous comblera en vous permettant de mettre les idées qu'il contient immédiatement en pratique. . PENDRE DAVANTAGE DE PLAISIR EN PRATIQUANT LE TAICHI . CONSERVER SA FORME CORPORELLE . TROUVER L'INSPIRATION . APPRECIER LE BENEFICE D'UNE BONNE SANTE
Title:Les 108 préceptes du taichi : Les clés de la progressionFormat:PaperbackProduct dimensions:8.75 X 6.35 X 0.68 inShipping dimensions:8.75 X 6.35 X 0.68 inPublished:January 30, 2019Language:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:2846174164

ISBN - 13:9782846174169

Appropriate for ages: All ages

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