Méditation pour tous: Apprenez enfin à méditer facilement by Alexis Delune

Méditation pour tous: Apprenez enfin à méditer facilement

byAlexis Delune

Kobo ebook | November 15, 2012 | French

Pricing and Purchase Info

$1.52

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Comment passer de stressé à zen en un instant ?

Transports bondés, train de vie dense, emploi du temps surchargé, …
De nos jours, rester apaisé au quotidien ressemble à un parcours du combattant...
Pourtant, certains y parviennent sans difficulté. Voulez-vous être de ceux-ci ?

Dès maintenant, chassez vos idées reçues sur la méditation :
- Oui, elle est accessible à tous
- Non, elle ne demande pas des années d’entraînement

Oubliez les ouvrages interminables, toutes les bases sont expliqués ici. Dès maintenant, découvrez des techniques pour :

  • méditer partout, même dans le métro
  • être chaque jour plus calme et détendu
  • améliorer vos capacités de travail par des « méditations express »
  • améliorer les relations avec votre entourage
  • mieux gérer vos états d’anxiété et de nervosité

…Et bien plus encore.

Méditer est la base de toute pratique de développement personnel. De nombreux artistes et sportifs y ont recours. Que ce soit pour le yoga, la musique, l’exercice physique ou toute autre activité épanouissante, la méditation aide à vous améliorer.

––––––––––––-

Recevez gratuitement mon initiation au magnétisme de bien-être :
magnetisme-et-bien-etre.com

Title:Méditation pour tous: Apprenez enfin à méditer facilementFormat:Kobo ebookPublished:November 15, 2012Publisher:Editions EslariaLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN:9990006311174

Look for similar items by category:

Reviews