Ma Bible des jus santé et bien-être: Préface de Audrey Blind, diététicienne-nutritionniste by Sandra Ericson

Ma Bible des jus santé et bien-être: Préface de Audrey Blind, diététicienne-nutritionniste

bySandra Ericson, Audrey Blind

Kobo ebook | May 4, 2016 | French

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Les jus et smoothies sont idéaux pour absorber facilement et joyeusement votre
dose de micronutriments, ils sont déclinables pour toute la famille, et répondent
aux besoins spécifiques de chacun : ils sont succulents, formidablement énergisants
et gorgés d’innombrables substances actives, utiles à votre bien-être !

Cette « bible » très complète est basée sur les dernières découvertes scientifiques sur les bienfaits psy et santé des fruits et légumes. Découvrez :

Une table complète des bénéfices uniques de chaque fruit, légume et herbe aromatique; pour réaliser des jus et smoothies étonnants selon les saisons.
L'abécédaire exhaustif des solutions concrètes, simples et vitaminées pour les bobos du quotidien : coup de fatigue, kilos en trop, douleurs localisées, etc.
Plus de 150 recettes originales : « Les bras de Morphée » pour éviter les nuits blanches, « Le rhinoféroce » pour combattre le rhume, « Presse stresse » pour apprivoiser l'anxiété !
Les indications pour une cure détox tout en douceur.

+ téléchargez gratuitement la liste des jus
et smoothies « feel good » par saison !

Title:Ma Bible des jus santé et bien-être: Préface de Audrey Blind, diététicienne-nutritionnisteFormat:Kobo ebookPublished:May 4, 2016Publisher:Éditions Leduc.sLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN:9791028507053

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