Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf: Praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf by Julitta Rössler

Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf: Praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf

byJulitta Rössler

Kobo ebook | February 3, 2011 | German

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»Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität«, sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rössler zeigt, wie Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefühle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man sofort und einfach umsetzen kann.
Title:Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf: Praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und BerufFormat:Kobo ebookPublished:February 3, 2011Publisher:Kreuz VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3451336855

ISBN - 13:9783451336850

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