Magical Timing: L'art de retrouver du temps pour soi by Diane Ballonad Rolland

Magical Timing: L'art de retrouver du temps pour soi

byDiane Ballonad Rolland

Kobo ebook | February 28, 2017 | French

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« Je n’ai pas le temps, je suis débordé, je ne sais plus où donner de la tête, je suis fatigué, je suis trop stressé, je ne peux pas me poser, je cours toute la journée… » Combien de fois en une semaine entendons-nous, ou prononçons-nous, une de ces phrases ?

À l’heure où nous sommes de plus en plus nombreux à avoir l’impression que tout va trop vite, découvrez une nouvelle façon d’appréhender votre temps, zen et déculpabilisante. Prenez conscience de votre relation au temps, améliorez-la, initiez-vous à l’art de la pause, tentez l’expérience des réveils matinaux ou choisissez vos moments personnels en fonction de votre rythme, accordez à nouveau votre pleine attention à vos proches… Et grâce au carnet pratique, mettez tout de suite en application vos nouvelles résolutions.
Il est temps de ne plus vivre vos journées de la même façon !

Details & Specs

Title:Magical Timing: L'art de retrouver du temps pour soiFormat:Kobo ebookPublished:February 28, 2017Publisher:Rustica ÉditionsLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:2815310996

ISBN - 13:9782815310994

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