Mindfulness met Covey: 7 gewoonten voor een stressvrij leven by Sam Bracken

Mindfulness met Covey: 7 gewoonten voor een stressvrij leven

bySam Bracken, Michael Olpin, Jonas de Vries

Kobo ebook | November 15, 2014 | Dutch

Pricing and Purchase Info

$23.03

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Bestsellerauteur Stephen Covey heeft met De 7 eigenschappen bewezen mensen wereldwijd te kunnen inspireren tot een gelukkiger en succesvoller leven. Michael Olpin en Sam Bracken pasten zijn gedachtegoed toe op hun expertise: mindfulness.In Mindfulness met Covey schetsen zij welke uitgangspunten en waarden leiden tot een leven zonder stress. Door op alle niveaus (lichaam en geest) stress te reduceren of die zelfs te voorkomen, bereik je een langdurig effect. Met vele voorbeelden en oefeningen helpen ze je de regie terug te pakken en andere keuzes te maken, waardoor stress tot het verleden behoort. Michael Olpin is erkend expert op het gebied van stressmanagement. Hij is hoofd van het Stress Relief Center in Utah en coauteur van Stress Management for Life. Sam Bracken is auteur van My Orange Duffel Bag, staat aan het hoofd van de gelijknamige stichting voor probleemjongeren (hij was er zelf een) en is Global Director of Media bij FranklinCovey.
Title:Mindfulness met Covey: 7 gewoonten voor een stressvrij levenFormat:Kobo ebookPublished:November 15, 2014Publisher:Atlas Contact, UitgeverijLanguage:Dutch

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:9047007255

ISBN - 13:9789047007258

Look for similar items by category:

Reviews