Mindfulness para principiantes by Jon Kabat-Zinn

Mindfulness para principiantes

byJon Kabat-Zinn

Kobo ebook | January 1, 2013 | Spanish

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Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas de investigación, enseñanza y práctica.
Title:Mindfulness para principiantesFormat:Kobo ebookPublished:January 1, 2013Publisher:KairósLanguage:Spanish

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ISBN:9990051351798

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