Mindfulness: voor een gelukkig leven by Nhat Hanh

Mindfulness: voor een gelukkig leven

byNhat Hanh

Kobo ebook | June 3, 2010 | Dutch

Pricing and Purchase Info

$14.39 online 
$17.95 list price save 19%

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.

Title:Mindfulness: voor een gelukkig levenFormat:Kobo ebookPublished:June 3, 2010Publisher:BBNC UitgeversLanguage:Dutch

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:9045310708

ISBN - 13:9789045310701

Reviews