Mut zur Angst: Wie wir uns durch das, was wir fürchten, heilen können by Silvia Autenrieth

Mut zur Angst: Wie wir uns durch das, was wir fürchten, heilen können

bySilvia Autenrieth, Lissa Rankin

Kobo ebook | April 25, 2016 | German

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Angst entfaltet eine starke Wirkung. Sie zeigt uns mehr als jede andere Emotion, mit welchen persönlichen Themen wir uns wirklich auseinandersetzen müssen, um wachsen zu können. Gestützt auf wissenschaftliche Studien und anhand zahlreicher Fallbeispiele verdeutlicht Lissa Rankin, Ärztin und Bestsellerautorin, was unsere Ängste uns darüber sagen, wer wir wirklich sind. Sie zeigt Wege auf, wie Angst uns den Weg zu Wohlbefinden und zu einem authentischen Leben weisen kann. Wenn wir die Botschaft hinter unseren Ängsten erkennen, bereiten wir den Boden für ungeahnte neue Möglichkeiten.

Dieses Buch ist ein großartiger Mutmacher - mit zahlreichen Übungen, um unseren Mut zu kultivieren, die Angst zu besiegen und zu entdecken, was wirklich in uns steckt.

Title:Mut zur Angst: Wie wir uns durch das, was wir fürchten, heilen könnenFormat:Kobo ebookPublished:April 25, 2016Publisher:Kösel-VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3641176557

ISBN - 13:9783641176556

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