Rückerts kleine Gelenkschule: Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke by Uwe Rückert

Rückerts kleine Gelenkschule: Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke

byUwe Rückert

Kobo ebook | June 7, 2019 | German

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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.

Uwe Rückert, Jahrgang 1963, ist Facharzt für Orthopädie und Sozialmediziner. Der gebürtige Rheinländer arbeitet als Ärztlicher Direktor der Klinik Solequelle, Orthopädische Fachklinik für Rehabilitation in Bad Westernkotten (NRW). Neben zahlreichen Fachveröffentlichungen ist der Ratgeber 'Rückerts kleine Rückenschule' bei humboldt erschienen. Uwe Rückert lebt in Hamburg, ist verheiratet und Vater von fünf Kindern.

Title:Rückerts kleine Gelenkschule: Die besten Expertentipps für gesunde GelenkeFormat:Kobo ebookPublished:June 7, 2019Publisher:HumboldtLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3869106980

ISBN - 13:9783869106984

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