Raus aus dem Schneckenhaus: Soziale Ängste überwinden by Hans Morschitzky

Raus aus dem Schneckenhaus: Soziale Ängste überwinden

byHans Morschitzky, Thomas Hartl

Kobo ebook | August 3, 2012 | German

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Über sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen Ängsten. Manche Betroffene sind nur schüchtern, andere ziehen sich ganz von der Außenwelt zurück, weil sie meinen, von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklären die vielfältigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthält Übungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Ratschläge zum Umgang mit der sozialen Angst.
Title:Raus aus dem Schneckenhaus: Soziale Ängste überwindenFormat:Kobo ebookPublished:August 3, 2012Publisher:Patmos VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3843602840

ISBN - 13:9783843602846

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