Renforcez votre relaxation avec la PNL: Programmez votre cerveau en mode bien-être ! by Alexis Delune

Renforcez votre relaxation avec la PNL: Programmez votre cerveau en mode bien-être !

byAlexis Delune

Kobo ebook | April 9, 2015 | French

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Notre esprit se programme tout seul en permanence, sans que l'on s'en aperçoive. Mois après mois, du stress s'installe et nous fait réagir négativement. La Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.) efface ces parasites et met le cerveau à votre service.

Pour vous, j’ai sélectionné les meilleurs exercices PNL destinés à apaiser votre quotidien. Un petit guide ludique et pratique qui amoindrit, en quelques séances, un état d’esprit négatif.

Découvrez ainsi comment :

  • Déclencher à volonté un sentiment de bien-être
  • Effacer les suggestions négatives qui pourrissent vos journées
  • Redécouvrir et renforcer vos atouts personnels
  • Chasser nervosité et anxiété
  • Filtrer les champs d’information afin de n’en garder que le positif
  • Enclencher des réflexes qui vous rendront plus calme et serein

Une PNL facile d'accès, à pratiquer seul, en famille, en couple ou entre amis. Des astuces permettant de se coacher les uns les autres… et se coacher soi-même.

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Title:Renforcez votre relaxation avec la PNL: Programmez votre cerveau en mode bien-être !Format:Kobo ebookPublished:April 9, 2015Publisher:EslariaLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN:9990050367387

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