Runners: Ejercita la mente y el cuerpo

|Spanish
May 20, 2018|
Runners: Ejercita la mente y el cuerpo
$6.99
Kobo ebook

Available for download

Not available in stores

Prices and offers may vary in store

about

Una guía que te permitirá adquirir una buena disciplina.

Para nosotros, los corredores, el ejemplo de los monjes japoneses resulta especialmente interesante, puesto que sobrepasa todos los límites y estructuras de entrenamiento en boga. Además, contradice los principios base del entrenamiento deportivo de progresión. Debido a que se trata de un objetivo sublime, en términos espirituales.

Clara Oceja supera los tecnicismos y te muestra el lado espiritual que conlleva el acto de correr. Además, explica los obstáculos a los que se enfrenta la mayoría de los corredores principiantes y comparte consejos para que mejores tus tiempos en caso de que seas un deportista con experiencia media y no sepas como superarte física y mentalmente en esta desafiante disciplina.

Title:Runners: Ejercita la mente y el cuerpoFormat:Kobo ebookPublished:May 20, 2018Publisher:Penguin Random House Grupo Editorial MéxicoLanguage:Spanish

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:6073166877

ISBN - 13:9786073166874

Appropriate for ages: All ages

Look for similar items by category: