Schede Palestra per Basket by Muscle Trainer

Schede Palestra per Basket

byMuscle Trainer

Kobo ebook | September 29, 2019 | Italian

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Tantissimi campioni associano all’allenamento classico , l’allenamento con i pesi in palestra. Un tempo la palestra era considerata un semplice mezzo per ottenere massa muscolare. Oggi tutto è cambiato e abbiamo numerosi atleti che associano la palestra per incrementare le proprie prestazioni e diventare dei veri campioni.
Diversi campioni in NBA hanno fatto dei sacrifici enormi che all’apparenza non si vedono. Hanno trovato la giusta combinazione di allenamento, alimentazione e riposo. Ognuno di noi ha un programma di allenamento individualizzato e tu devi trovare quello che fa al caso tuo. Questo ebook è un punto di partenza per approfondire le tue conoscenze.
Molto spesso pensiamo di non riuscire a fare qualcosa e troviamo sempre delle scuse. Le scuse sono un limite alla tua mente. Devi cercare di guardare oltre e agire invece di lamentarti.
Sia se pensi che puoi , sia se pensi che non puoi..in ogni caso avrai ragione!

Title:Schede Palestra per BasketFormat:Kobo ebookPublished:September 29, 2019Language:Italian

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:8834190513

ISBN - 13:9788834190517

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Tantissimi campioni associano all’allenamento classico , l’allenamento con i pesi in palestra. Un tempo la palestra era considerata un semplice mezzo per ottenere massa muscolare. Oggi tutto è cambiato e abbiamo numerosi atleti che associano la palestra per incrementare le proprie prestazioni e diventare dei veri campioni.Diversi campioni in NBA hanno fatto dei sacrifici enormi che all’apparenza non si vedono. Hanno trovato la giusta combinazione di allenamento, alimentazione e riposo. Ognuno di noi ha un programma di allenamento individualizzato e tu devi trovare quello che fa al caso tuo. Questo ebook è un punto di partenza per approfondire le tue conoscenze.Molto spesso pensiamo di non riuscire a fare qualcosa e troviamo sempre delle scuse. Le scuse sono un limite alla tua mente. Devi cercare di guardare oltre e agire invece di lamentarti.Sia se pensi che puoi , sia se pensi che non puoi..in ogni caso avrai ragione!