Schlank sein: Idealgewicht durch Somatische Intelligenz by Thomas Frankenbach

Schlank sein: Idealgewicht durch Somatische Intelligenz

byThomas Frankenbach

Kobo ebook | August 12, 2015 | German

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Entdecken Sie Ihre Körperintelligenz und werden Sie Ihr eigener Ernährungsberater! Denn das Wichtigste, um Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten, sind nicht Diäten und Disziplin, sondern Ihr eigenes Körpergefühl während und nach dem Essen.Anhand vieler Fallbeispiele zeigt Ihnen Thomas Frankenbach, wie Sie Körpersignale besser verstehen und sie frei von Schuldgefühlen, Diätdogmen, Druck und Zwängen befriedigen können.Lernen Sie, liebevoll und achtsam mit sich selbst umzugehen und nur noch das zu essen, was Sie wirklich brauchen. Ihre Somatische Intelligenz hilft Ihnen, Ihre Figur und Ihre Gesundheit bestmöglich zu entwickeln.

Title:Schlank sein: Idealgewicht durch Somatische IntelligenzFormat:Kobo ebookPublished:August 12, 2015Publisher:Koha VerlagLanguage:German

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:3867287473

ISBN - 13:9783867287470

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