Smärtfri: Träna och töj dig smärtfri med hjälp av hemövningar by Camilla Gasslander

Smärtfri: Träna och töj dig smärtfri med hjälp av hemövningar

byCamilla Gasslander

Kobo ebook | December 14, 2016

Pricing and Purchase Info

$10.99

Prices and offers may vary in store

Available for download

Not available in stores

about

Effektiv träning för en smärtande kropp. Du kommer att överraskas hur lätt det är att smärtlindra dig själv. Vanliga åkommor så som ryggskott, nackspärr, smärtande knä och annan ledvärk lindrar du genom dessa enkla övningar. Camilla Gasslander är legitimerad fysioterapeut/sjukgymnast med inriktning på smärta och idrottsskador. Licensierad personlig tränare, med över tjugo års erfarenhet av branschen. Hon är en mycket anlitad föreläsare. Hon säger: Träning är lika viktigt som att borsta tänderna. För att bli smärtfri behövs endast dessa enkla övningar och kämparglöd.
Title:Smärtfri: Träna och töj dig smärtfri med hjälp av hemövningarFormat:Kobo ebookPublished:December 14, 2016Publisher:Books on Demand

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:9175696193

ISBN - 13:9789175696195

Look for similar items by category:

Reviews