Sortez de vos automatismes et soyez enfin vous-mêmes (en mieux !): 100 clés pour vous débarrasser de ces habitudes qui vous gâchent la vie by David J. Lieberman

Sortez de vos automatismes et soyez enfin vous-mêmes (en mieux !): 100 clés pour vous débarrasser…

byDavid J. Lieberman

Kobo ebook | June 7, 2017 | French

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CHANGEZ ENFIN LES HABITUDES QUI VOUS GÂCHENT LA VIE !

Pourquoi les compliments me mettent-ils mal à l'aise ?

Pourquoi est-ce que je repousse sans cesse des tâches qui ne me prendraient que quelques minutes ?

Pourquoi ai-je du mal à demander de l'aide aux autres ?

Pourquoi est-ce que je me sens seul même avec des gens ?

Pourquoi est-ce que je regarde ma montre pour savoir si j'ai faim ou sommeil ?

Pourquoi est-ce que j'égare toujours mes clés ?

Pourquoi est-ce que je ressens le besoin de me comparer aux autres ?

Pourquoi ai-je le sentiment que personne ne me comprend vraiment ?

Etc.

En quelques pages, comprenez rapidement pourquoi vous agissez ainsi et ce que vous pouvez faire pour changer votre comportement et aller mieux... sans l'aide d'un psy.

Title:Sortez de vos automatismes et soyez enfin vous-mêmes (en mieux !): 100 clés pour vous débarrasser…Format:Kobo ebookPublished:June 7, 2017Publisher:Éditions Leduc.sLanguage:French

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ISBN:9791028508609

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