Trails et ultras mythiques by Bertrand LelloucheTrails et ultras mythiques by Bertrand Lellouche

Trails et ultras mythiques

byBertrand Lellouche

Paperback | August 7, 2017 | French

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Marathon des Sables, Ultra-Trail du Mont-Blanc, Diagonale des Fous.Autant de noms de courses qui font rêver chaque année de plus en plus de coureurs. Dans des lieux spectaculaires, des ambiances hors normes, l'aventure est étonnamment accessible et jamais très loin de vous.Comme vous, l'auteur en a rêvé et, en progressant régulièrement, a décidé de les parcourir l'une après l'autre. De 15 à 250 kilomètres, depuis la Tour Eiffel jusqu'au Désert Saharien en passant par le Mont-Blanc ou la traversée d'îles spectaculaires, au milieu d'anonymes comme au côté de Kilian Jornet, ses récits vous font découvrir toutes ces courses, depuis les grandes classiques jusqu'aux épreuves les plus mythiques qui bercent notre imaginaire.Parce que la bonne préparation de ces épreuves passe aussi par l'appréhension complète de ce qui vous attend, l'auteur livre et partage des expériences qui vous seront précieuses quels que soient vos projets. Ses nombreux carnets de route regorgent de conseils, d'informations et constituent autant de guides pour choisir et préparer les défis qui vous correspondent.Avec humour, émotion, sagesse, folie, enthousiasme. il vous raconte ses succès comme ses difficultés, à travers seize petites histoires passionnantes et authentiques. Ses images spectaculaires réalisées pendant les épreuves finiront de vous transporter, même depuis votre chaise longue ! Des fiches techniques et évaluations vont donneront enfin les points clés à retenir.
Bertrand Lellouche, sportif accompli, est ceinture noire 4e dan de judo, père de famille et directeur financier. Depuis plus de 10 ans, il a découvert l'univers de la course à pied et du Trail en particulier, ce qui l'a amené à disputer de nombreuses épreuves mythiques. Blogueur, rédacteur, coach, il est aussi champion national de marc...
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Title:Trails et ultras mythiquesFormat:PaperbackDimensions:8.75 × 6.35 × 0.68 inPublished:August 7, 2017Publisher:AmphoraLanguage:French

The following ISBNs are associated with this title:

ISBN - 10:2851809733

ISBN - 13:9782851809735

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